16 Anos - Dalorenzzo

[Visitante germusculo]

Aew galera..encontrei um cara da minha idade que da 2 de mim

ele realmente é bem grande pra idade dele tem um canal no youtube com alguns videos

http://www.youtube.com/user/Dalorenzzo

aki tem uma foto da criança

http://img44.imageshack.us/img44/1748/photo029nx2.jpg

ele me parece ser da frança...nao sei quais suplementos ele usa/usou

e esse é o forum o qual ele frequenta http://forum.bodybuilding.com/showthread.p...221&page=18 (tem mais fotos dele)

[DraX 1]

Menininho grande oO

Isso é exemplo de genética e dedicação, e ainda tem gente la no fórum falando que ele é deste tamanho porque não tem mais nada para fazer durante o dia...se fosse simples assim.

EDIT:

Mas pelos relatos lá....o carinha só treina a um ano, por isso parece bem possível que ele esteja usando algum esteróide anabolizante, mas é aquilo, há casos e casos.

[Visitante germusculo]

realmente ele é grande

peguei a dieta dele

se quiserem eu posto aki

pelo que vi tbm ele ja uso No-Shotgun Whey Optimum e o combo Animal Pak + Nitro

ele treina bem pesado...agora a questao é:

do jeito q ele treina se nao crescer mais daki a 2 anos para de anda

AHUEHUAuhaHUAEuheAUH

[mahal 5]

So maior que ele uhul \o/, ta bem o mlke principalmente se treinar a um ano apenas, agora deve suplementar com varias coisas neh..la fora eh comum ver mlkes de 16 anos grandes, a cultura eh diferente com 14/15 eles entram pros times de futebol da escola e os propios pais, incentivam ficar forte, musculoso e tals..

[vicbelletti 2]

se em 1 ano eu ficasse assim tava otimo =P

o cra eh grande =X

se der posta a dieta dele ae...

vlws =P

[Visitante germusculo]

é tenso...com os pais incentivando ainda fica bemmm melhor

minha mae fala q vo fica igual um monstro se eu ficar maior (isso q tenho 36 de braço me matando de forçar)

ai a dieta do cara

Morning :

Wake up (06:00) : 200g of Special K cereals - Gerlineas (hyperproteined biscuits http://image.shopzilla.fr/resize?sq=...770&mid=137050 ) - 1 protein shake - some fruits ( bananas or oranges the most often. )

10:00 : Morning Collation : 1 protein shake - Gerlineas

12:00 : If I have a workout after in the day, I eat a lot of food like pastas, Rice, wheat, potatoes and meat. If I havn't a workout on the day, I just eat vegetables with lot of meat. Always eat white cheese on the dessert (http://paturages.selectionmousquetai...ge.aspx?ID=866)

15:00 or 16:00 : Afternoon collation : 1 protein shake - Gerlineas

OR if I have a workout, I swithc this collation with a pre-workout collation : 1 protein shake - 2 or 3 Pompotes (http://www.caymansfinest.ky/images/u...doypack%20.jpg great fast energy, 15g of pure glucids, ideal before a workout) and I sometimes add an energy drink like Burn or Red Bull.

19:00 Diner : LOT of meat, near always chicken, with lot of vegetables, and to finish, white cheese again.

And 22:00 : Pre-Sleeping collation (Most important for me) : 1 full pack of Chicken breast ( 180-200g / pack in france, I don't know for US.) - White cheese (like 200 or 300g.)

[DraggO 26]

Grande é o Bomberman.....heheheeee

Ah....o mahal deve ser.....mas nunca vi foto dele...hehehe....

[aadriannn 2]

to maior que ele claro tenho 18 ! mais as pernas dele tão grande!

[Bley 1]

Sabe nos dizer se ele ciclou neste período? '-'

@edit: Ele afirma nunca ter ciclado. .-.

Alguém acredita? :x

E, caramba, pela dieta nota-se que ele não come muito carbo.. é possível crescer tanto assim, em tão pouco tempo, sem uso de sintéticos e ainda por cima low carb? Cruzes, não consigo acreditar..

[Magro.Boy 10]

Grande é o Bomberman.....heheheeee

Ah....o mahal deve ser.....mas nunca vi foto dele...hehehe....

mahal posto foto

mlk é mt grande

na moral!

#

@topic

mlk grande msm

Join Date: Oct 2007

Location: Toulouse, 31, France

Age: 16

mais ele ta registrado deis de 2007

acho que ele tem +1ano de treino